「どちらか分からないなら、Docker Volume を使うのが安心！」
まとめ
| 移行方法 | 確実にデータを移行できるか？ | リスク |
|---|---|---|
docker commit + docker save/load |
 データがボリュームにあると移行できない |
データが失われるリスクあり |
| Docker Volume を使う | どの環境でも確実に移行できる |
リスクなし（安全） |
「どちらか分からないなら、Docker Volume を使うのが安心！」
ボリュームを使っていれば確実にバックアップされるし、もしコンテナの中にデータがあっても問題なく移行できるので、安全な方法！ 